Тёмные ретриты. Как темнота помогает увидеть то, что давно ищешь? Разговор с Егором Редькиным
🕯 Мы вместе с Егором устраиваем уже 2ой Тёмный ретрит в Йога-доме, он пройдет с 8 по 14 апреля 2024. Если. хотите пройти практику, то подробности на сайте.
Но для начала обязательно послушайте новый эпизод подкаста, получилось очень интересное интервью, в котором мы разбираемся:
💡Как внимание и восприятие трансформируется под действием темноты
💡Как темнота помогает находить решения в сложных задачах, например, написать стратегию или придумать что-то новое
💡Что происходит на уровне физики и биологиис с человеком
💡Можно ли без солнечного света увеличить показатели витамина D
И подписывайтесь на наш телеграм-канал @yoga_mozhno, там мы больше рассказываем про различные практики и разное йоганутое, что мы сами попробовали или нашли.
🕯 Мы вместе с Егором устраиваем уже 2ой Тёмный ретрит в Йога-доме, он пройдет с 8 по 14 апреля 2024. Если. хотите пройти практику, то подробности на сайте.
Но для начала обязательно послушайте новый эпизод подкаста, получилось очень интересное интервью, в котором мы разбираемся:
💡Как внимание и восприятие трансформируется под действием темноты
💡Как темнота помогает находить решения в сложных задачах, например, написать стратегию или придумать что-то новое
💡Что происходит на уровне физики и биологиис с человеком
💡Можно ли без солнечного света увеличить показатели витамина D
И подписывайтесь на наш телеграм-канал @yoga_mozhno, там мы больше рассказываем про различные практики и разное йоганутое, что мы сами попробовали или нашли.